mansikka diabeetikolle

Mansikka mielletään kevyeksi ja kesäiseksi herkuksi. Se maistuu hyvältä sellaisenaan, sopii jälkiruokiin, pakastamiseen ja säilöntään, ja tuo monelle kesän tunnelman jo pelkällä tuoksullaan. Mutta entä ravitsemuksellinen puoli – onko mansikka oikeasti terveellistä, vai onko kyse lähinnä mielikuvasta? Tässä artikkelissa käydään läpi, mitä mansikka oikeastaan sisältää ja miten se vaikuttaa elimistöön. Tarkastellaan myös, millaisessa määrin mansikoita … Lue lisää